Von Angst bis Zuversicht – Ängste bei Frauen und dir selbst besser verstehen (Dauerangebot)

***Exklusiv für DHV-Mitglieder***

Referierende: Psychologin (M.Sc.) Anna-Laura Schmitz

Umfang & Einordnung: 5 Fortbildungsstunden in der Kategorie Bildung/ Berufskunde; sowie Schwangerschaft, Geburt oder Wochenbett

Ängste verstehen, Frauen sicher begleiten und dabei auch deine eigene innere Stärke als Hebamme bewahren.

Die E-Learning-Fortbildung „Von Angst bis Zuversicht – Ängste bei Frauen und dir selbst besser verstehen“ unterstützt dich als Hebamme dabei, Frauen und Familien noch empathischer, sicherer und professioneller durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu begleiten.  Du erhältst fundiertes Wissen zu peripartalen Ängsten, Geburtsangst sowie Warnsignalen und lernst, Ängste sensibel anzusprechen und belastete Frauen kompetent zu begleiten. Zudem bekommst du konkrete Handlungsmöglichkeiten für schwierige Gesprächssituationen sowie den Umgang mit Panik und Dissoziation unter der Geburt. Auch deine eigene psychische Gesundheit steht im Fokus: Mit praxisnahen Übungen, Reflexionsimpulsen und Methoden zur Stressregulation stärkst du deine Selbstwirksamkeit und innere Sicherheit im Hebammenalltag.

Schwerpunkte der Fortbildung:

• Übungen zur Selbstreflexion und zur Regulation der eigenen psychischen Belastung im Berufsalltag  
• Grundlagen zu peripartalen Ängsten und Angststörungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett  
• Früherkennung von Warnsignalen, Risikofaktoren und Geburtsangst  
• Kommunikation mit belasteten Frauen und Familien: empathisch, professionell und ressourcenorientiert  
• Umgang mit schwierigen Gesprächssituationen sowie Strategien bei Panik und Dissoziation unter der Geburt  
• Praxisnahe Handlungsmöglichkeiten für die Begleitung im Kreißsaal und im Hebammenalltag 
• Methoden zur Förderung von Selbstwirksamkeit und emotionaler Stabilität bei Frauen rund um Schwangerschaft und Geburt 
• Unterscheidung zwischen “normalen” Sorgen und behandlungsbedürftigen Angststörungen, Phobien, Zwangsstörungen/ Belastungsstörungen 
• Direkt anwendbare Impulse und praxisorientierte Übungen für die tägliche Arbeit als Hebamme